Quem acompanhou os trabalhos em campo na tarde de sexta-feira, na Toca da Raposa II, pôde observar os atletas celestes comprometidos e saindo de campo extenuados após uma intensa carga de trabalho físico aplicado pela comissão técnica celeste.

A preparação física é uma das peças fundamentais da pré-temporada para o bom rendimento dos atletas no decorrer do ano, especialmente diante do calendário do futebol brasileiro, considerado por muitos profissionais do futebol como apertado.

Eduardo Silva, preparador físico celeste, destaca que os trabalhos físico e técnico hoje em dia precisam ser bem balanceados e equilibrados, diferente de uma época não muito distante, quando ambos eram feitos separadamente.

“A gente acredita que um atleta equilibrado e forte tem condição de desenvolver todo seu potencial técnico pelo fato de conseguir ter as ações do seu controle melhor desenvolvidas. Acreditamos também que, em função desse espaço reduzido de tempo que nós temos, ninguém consegue, em menos de 30 dias, deixar o atleta em sua plenitude. Entedemos que temos que trabalhar para que o atleta possa jogar melhor. Então, a condição física envolve essa interação com o trabalho técnico. Quando os treinadores fazem trabalho com bola, existe um objetivo com o desenvolvimento físico também”, frisou.

Para Eduardo, o trabalho com bola também tem sido fundamental para que os atletas desenvolvam e evoluam na questão física, o que comprova a integração cada vez maior das atividades.

“Uma coisa que precisa ficar bem clara é que bola não é simplesmente um elemento legal, ou que nós queremos ser legais, e o atleta estará treinando forte. Dentro do componente com bola, os treinadores hoje estão muito qualificados para que possa e deva haver uma exigência física ali. Quando isso não ocorre, fazemos os ajustes depois. Os atletas fazem trabalhos individuais na musculação, os quais chamamos de oficinas, para enfrentarem dois turnos de trabalho técnico, por exemplo. São doses homeopáticas que aplicamos, cada um com sua realidade”, contou.

O profissional estrelado também elogiou o compromentimento dos jogadores no período de férias e se disse muito feliz com as condições físicas que os mesmos apresentaram na reapresentação para a pré-temporada, iniciada nesta semana.

“Fiquei muito feliz porque, no final do ano, passamos algumas estratégias para os atletas, para que eles pudessem fazer tanto trabalhos aeróbicos quanto musculares. Sabemos que cada um estava em um ambiente diferente, mas vi a seriedade de todos, mesmo em período de férias. Eles conseguiram arrumar ao menos uma hora por dia para entenderem que são atletas de futebol profissional que defendem o Cruzeiro. Isso foi muito gratificante”, relatou.

O preparador físico celeste explicou a dinâmica dos treinos da sexta-feira, que chamou a atenção dos profissionais que acompanhavam a atividade, tamanha a intensidade e entrega dos atletas cruzeirenses.

“Todo ser humano corrigido e incentivado rende mais. Como pela manhã de sexta tivemos uma característica de treino tático, não tivemos uma exigência física muito grande, mas sim uma exigência mental de como se fazer. À tarde, equilibramos a carga. Os atletas fizeram um trabalho de posse de bola e, como precisávamos elevar o padrão do trabalho de intensidade em volume mais alto, equilibramos com as ações físicas que exigiram muito deles”, avaliou.