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23/6/2016 17:49

Palestra sobre concentração reforça a mente dos atletas do Sada Cruzeiro

Palestra sobre concentração reforça a mente dos atletas do Sada Cruzeiro
Fotos: Ana Flávia Goulart - Sada Cruzeiro/Divulgação


O elenco do Sada Cruzeiro contou com uma programação diferente no começo da manhã desta quinta-feira, 23/06. Acostumados ao agito dos treinos e jogos, os atletas fizeram uma pausa para ouvir uma palestra sobre concentração, no Salão Nobre do Parque Esportivo do Barro Preto. E a palestrante, a grega Anna Doiliani, conhece bem a rotina que vivem os cruzeirenses, já que também foi jogadora de vôlei na década de 1980 e chegou a defender seu país. Foco e meditação também foram tópicos desenvolvidos na conversa com o time celeste.

“Quando alguém está nesse nível que vocês estão, tem toda uma identidade formada, em função de ser um campeão. O sentimento de ansiedade é comum a todos os atletas. Mas os sentimentos negativos diminuem o nosso potencial, a nossa habilidade, especialmente quando você está em quadra, no meio do jogo. E eles envenenam a nossa vida como um todo. Muitas vezes estamos tão absortos na nossa situação, que não conseguimos de fato observar o adversário. E uma das coisas que a gente aprende com a meditação é ser nobre quando a gente ganha, mas também quando temos algum percalço. Quando há essa consciência, essa leveza, nossa efetividade e nossa habilidade alcançam um nível máximo. Essa atitude é interessante com relação a todas as coisas da vida”, explicou Anna Doiliani.

Para o experiente líbero Serginho, a palestra foi bastante proveitosa. “A gente entra em qualquer jogo como se fosse o jogo da nossa vida. Nós, atletas que já vivemos tanta coisa, aprendemos muito com a maturidade, mas é interessante conhecer coisas novas para saber lidar bem com as emoções, e são muitas que passam pela nossa cabeça dentro da quadra. A nossa intenção é sempre aperfeiçoar, continuar melhorando”, disse Serginho.

Brahma Kumaris

A palestra para o elenco do Sada Cruzeiro foi promovida pela Brahma Kumaris, uma rede de escolas de meditação Raja Yoga estabelecida em 110 países. O Raja Yoga é uma forma de meditação que mantém um equilíbrio saudável entre o mundo exterior e o mundo interior.

Nascida na Grécia, Anna Doiliani integrou a seleção feminina de vôlei da Grécia nos anos de 1980, e deixou as quadras após uma lesão no ombro. Anna formou-se em Filosofia e Psicologia pela Universidade de Atenas, onde também lecionou Filosofia por muitos anos. Ela é professora de meditação na Brahma Kumaris há mais de 30 anos, e atualmente coordena o trabalho da instituição em Beirute, no Líbano, onde reside atualmente. Nos últimos anos ela também tem se dedicado a ministrar palestras e seminários para públicos variados.

1194 visitas - Fonte: Site Oficial




ainda falta um meia habilidoso estilo Everton ribeiro aí fecha.

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